“速看！12月份宝鸡市疾控中心健康提示来了”

本篇文章4087字，读完约10分钟

进入12月后，气温下降，天气寒冷，是许多病原微生物“起风造浪”的好时机，宝鸡市疾控中心获得温暖提示，新冠引发肺炎、出血热、流感、水痘、脸颊

由/ S2 /新冠引起的肺炎

目前，全球疫情持续蔓延，国外疫情输入风险依然存在，国内疫情多、复杂，许多省份发生当地疫情。 目前我市疫情防控形势稳定，但仍不能放松警惕，要继续做好常态化防控工作，始终保持良好的卫生习性。

健康提示

无论是境外(含港澳台地区)入境，还是国内疫情中从高风险地区带走宝藏的人员，都必须配合相关部门做好隔离和健康管理工作。

农贸市场、冷库、食品加工公司、超市、酒店等重点场所的工作人员请做好个人防护，戴手套、戴口罩、洗手。 根据需要亲自前往管区相关医疗机构进行核酸检测。

大众必须科学地戴口罩。 提倡携带口罩，在人流密集、空间密闭/半密闭的地方，乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩。 出入医疗机构，或者有咳嗽、打喷嚏等感冒症状时，请佩戴时不要反复医用外科口罩。

学习洗正确的手。 戴口罩前后、外出回家后、饭前、便便后、接触公共设施后、咳嗽、打喷嚏后等情况下要洗手。

减少聚餐和聚会。 尽量减少在密闭网吧、酒吧、ktv等空气不流通的室内娱乐场所和公共场所的活动。

保持社会交往距离。 去超市、餐厅、农贸市场等人群密集的地方，或者乘坐公共交通工具，或者在等电梯、排队的时候，与其他人保持至少1米以上的社会交流距离。

在家清洁消毒。 家里每天开窗通风至少3次，每次30分钟； 居室只要正常清洁即可分离式空调必须清洗消毒后采用，集中空调必须经过专家清洗消毒后规范采用。

加强个人健康管理。 日常要密切注意家人和自己的健康状况，如果有发热、乏力、干咳等不适症状，要尽快到附近的医疗机构就诊(如果发烧，要去发热门诊)。

流行性出血热

每年10月至次年3月是我市出血热高发季节。 根据我市流行性出血热流行特征，结合今年宿主动物监测数据进行观察，预测今年我市冬季流行性出血热发病风险较大。 出血热是鼠类携带汉坦病毒，通过唾液、尿液等病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途径，直接或间接感染人，发病急，症状重，进展快，消耗大。 通常，在农田地头、林区、室外活动的青壮年，农民由于接触鼠类和污染物的机会多，容易感染，学生发病也高。

健康提示

积极接种疫苗

接种流行性出血热疫苗是预防出血热的比较有效的措施。 目前，国家对16~60岁的人实施免费接种。 出血热疫苗全程接种3次，分别每0天、14天接种1次，作为基础免疫，1年后加强接种1次。

灭鼠的观察

居民必须立即清理垃圾、垃圾，保持家庭环境卫生，门上不留缝隙，窗户有网，堵塞老鼠洞，不让鼠类进入家庭。 在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所，可以长时间实施灭鼠、灭鼠措施。 请勿在果园等室外场所夜宿，或食用生冷，特别是被鼠类污染的食物、水等。

切实进行个体保护

居民清理脏垃圾、稻草、稻草、玉米棒时，必须戴口罩、帽子、手套。 钓鱼池塘、河道、排水沟等时，要特别观察周边环境卫生，做好个体、食品、饮用水等的防护工作，严格防止暴露感染。

及时就诊

出现发烧、肌肉疼痛、皮肤出血点等症状时，应立即到县级以上医疗机构就诊。

流行性感冒

随着气温的下降，进入12月后，我市流感病例数有可能增加，而且学校、托幼机构和养老院等人群聚集的地方有可能发生暴发疫情，必须继续做好防护。

健康提示

接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，许多市民，特别是60岁以上的老年人、6月龄-5岁的儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家属和照顾者等。 医务人员。 托儿所、中小学教师、学生等积分人群可以到居住地附近的社区卫生服务中心(乡镇卫生院)门诊预防接种流感疫苗。

保持良好的卫生习性

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后，请洗手尽量不要接触眼睛、口鼻。

场所通风消毒

每天定期开窗通风，定期在家清洁消毒。 家庭、学校、工作场所应每天多次定期开窗通风至少三次，每次30分钟以上，保持室内空气新鲜。

科学规范口罩佩戴

科学规范口罩佩戴是预防呼吸道感染的“广谱疫苗”。 到了冬天，许多居民必须养成戴口罩的好习性。 特别是乘坐公共交通工具，进入商场、超市等室内空间，或者到医疗机构看病、探视患者时，必须规范口罩的佩戴。

减少聚餐会的凝聚

为了自己和他人的健康，很多居民应该尽量减少空气不流通的室内娱乐场所和公共场所的活动，例如密闭的网吧、酒吧、ktv等。 要尽量减少饮食、聚会、凝聚，在吃饭时养成用筷子的好习惯，在聚会、人员凝聚时要观察保持安全的社会交流距离。

要点地点应重点防止

学校及保育机构等重点场所要重点防止小范围流感暴发，加强园内环境卫生和教室通风消毒，落实早上下午检查、疫情报告等各项防控措施。

水痘。水痘

水痘是水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，可通过呼吸道飞沫传播或直接接触传播，具有高度传染性，多发于冬季和春季。 人群对水痘普遍敏感，多见于儿童和青少年，以学龄前或刚进入小学的儿童发病率最高，易在托幼机构、学校暴发或流行。

健康提示

接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施，按相关连接种要求及时、全程接种水痘疫苗。

养成良好的个人卫生和生活习惯，洗手时不要用脏手接触嘴、眼睛、鼻子。

“三天一次”然后晒被子，晒衣服，经常晒太阳。 打开窗户通风，让教室和家庭的空气流通。

在流行高峰期不让去人密集的地方。 出现相关症状时，应立即就医，患儿应尽快隔离治疗至皮疹结痂(且发病后2周以上)。

学校及托幼机构严格执行早晨下午检查和因病旷课学生病因追踪工作，发现疑似水痘的患者必须隔离，暴发疫情时及时采取停课措施。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种腮腺炎病毒引起的呼吸道感染，以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿胀疼痛为临床特征。 早期患者和隐性感染者是本病的传染源，主要通过呼吸道传递，可全年发病，以冬春季为主。

健康提示

接种含腮腺炎成分的疫苗(麻颊、麻腮风、单颊疫苗) 能较有效地预防流行性腮腺炎的发生，并能根据相关要求及时、全程地接种疫苗。

养成良好的个人卫生习性，经常洗手、晒被子，不与他人共享生活用品。

观察室内外环境卫生，每天定时开窗通风，保持室内空气清洁。

流行的高发期不要让孩子去人多的公共场所，不要去患者家串门，出现相关症状要及时就医，减少接触他人，尽量在家休息。

学校及托幼机构应严格执行早晨下午检查和疾病缺勤病因追踪工作，流腮患者发现腮腺肿大未完全消失或发病2周以上，暴发的疫情应及时采取停课措施。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，有肠道病毒71型、柯萨奇病毒a组16型等，其中ev71型是手足口病常见的重症病例。 多为5岁以下儿童，患者和隐性感染者为本病的传染源，通过粪口途径传播，然后通过呼吸道飞沫传播，此外还可接触患者，或通过受患者排泄物、分泌物和疱疹液污染的手、日常器具、衣服等感染。

健康提示

接种ev71疫苗，可以预防ev71型病毒引起的手足口病，减少重症和死亡病例的发生。

观察个人卫生，特别是口鼻前、饭前便后，接触呼吸道分泌物后，不喝清水、洗手液或肥皂洗手的生水，不吃生冷食物的毛巾或其他个人用品，给与他人“六步洗的方法”

观察室内外环境卫生，每天定时开窗通风的家庭常备“84”消毒液，使用“浸、洗、擦、泼”五法清洗儿童玩具、其他用品等

尽量少带孩子去人群密集的地方或逗留，特别是不要和有发烧、疹子的孩子接触。

仔细检查孩子身上是否出现皮疹，如出现发热、皮疹(特别是肛门周围皮疹)或口腔溃疡等，立即到县级以上医疗机构就诊。

诺瓦克病毒感染性腹泻

目前，进入诺如病毒感染性腹泻的高发期，学校、托幼机构等集体单位是大流行的高风险场所。 诺如病毒感染性腹泻是诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传递速度快、范围广等优势，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。 除了最初接触粪口途径和间接通过呕吐物、排泄物污染的环境和气溶胶传播外，还通过食物和经水传播。

健康提示

保持良好的手卫生

维持良好的手卫生是预防诺如病毒感染、控制诺如病毒传递的最重要和最有效的措施。 饭前便后，加工食物前，要按照6步的清洗方法正确洗手，用肥皂和流动水至少清洗20秒。

观察个体的饮食卫生

喝热水，把蔬菜水果好好洗一下再吃，菜里的食物煮一下，特别是贝类等海鲜类的食物更要煮好。

患病期间在家或住院隔离治疗

患者根据病情在家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测出呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，应在家隔离3天。

/ S2/]认真做好消毒工作

患者呕吐物和粪便污染的环境和物品需要用含氯制剂消毒。 清洁被呕吐物污染的物品时，请戴上乳胶手套和口罩，不要直接接触污染物。

接受医生的诊断

各类学校、托幼机构等集体单位发现胃肠症状病例异常增加时，应当及时将患者送往医院诊治，并报告本辖区卫生相关部门。

烟雾旅行安全

雾霾是悬浮在大气中的pm2.5等大小微粒、粉尘、气溶胶传播等粒子，是在一定湿度、温度等气象条件比较稳定的情况下发生的气象现象，对人体呼吸系统、心血管系统造成损害。 老人、孕妇、儿童、室外工作人员、呼吸系统疾病和心血管病等人群雾危害易感人群，应着重防护。

健康提示

减少室外活动

雾霾天气迫使广大居民减少野外活动，减轻雾霾环境下的暴露程度，减少雾霾中有害物质的吸入，减少雾霾对人体健康的危害。 特别是患有基础性疾病的老年人和免疫力低的孩子，尽量减少室外活动。

外出保护

雾霾天在室外活动时，应该“短平快”，短暂停留，和平呼吸，小步走。 外出时必须戴口罩、戴帽子、穿长袍，做好个人防护。

改善个人卫生

雾霾天气外出回家时，进屋前要先把外面的兜帽等蒙上灰尘，不要带灰尘回家。 其次，进入家庭后，及时用清水冲洗脸部和鼻腔，将有害物质的附着、吸入及健康危害降到最低。

接受医生的诊断

雾霾天气时，一旦出现呼吸道、眼部严重刺激症状，必须立即去医院就诊。

(素材来源:宝鸡病防治)

宝鸡信息网最新原创作品:

甜蜜~我和“学习强国”有约定。

:贺雅楠