“宝鸡：关爱心灵阳光成长 心理健康讲座进校园”

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11月12日，宝鸡市总工会、麟游县总工会联合举办的主题为“压力与情绪管理”心理健康讲座在麟游县中学举行。

该讲座邀请了国家二级心理顾问李晓莉，从“什么是压力”、“双重压力作用”、“如何战胜压力”等方面分析了压力存在的原因，介绍了缓解压力的方法，让师生正确认识感情。

整个讲座文案贴近生活，实例丰富生动，师生层出不穷，这是一门收益匪浅的心理健康指导课，在今后的学习事业和生活中，保持科学缓解压力、管理情绪、提高健康的心理状态，享受工作、享受学习。 (广播宝鸡)

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:陈云哲