“宝鸡：中高考在即 临门一脚如何踢好？”

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和往年相比，今年的大学入学考试有点晚。 面对迟到的中考，考生应该怎么冲刺呢？

在试验前记住详细情况

考生弄错了时间，午休睡过头了。 “粗心的考生忘记了身份证”……每年高考季节都会发生这种不自然的事件。 怎样防止这种事件发生呢？

“我记得考试时间。 ’这是宝鸡市考试管理中心工作人员的建议。 他说，往年考生记错考试的开始时间已经出来了，但最终没有进入考场的例子。 也出现了考生忘记考试时间或答题速度过慢的例子。 因此，他提醒考生不仅要记住中考、各学科的入学时间、考试时间，还要记住考试入场时间等详细内容。

“熟悉考点、考场。 ’这是我市渭滨中学、石油中学、宝鸡一中、高科技中学等学校许多高三班主任的共同意见。 他们说每年在高考前，各考试站都会对考生开放。 考生可以利用这个机会事先熟悉考点、考场，以免在考前弄错考点或找不到考场。 另外，在熟悉考点的同时，考生可以选择从家到考点的最佳路线，确保考生有足够的出行时间，以免因不熟悉路线、交通堵塞等原因迟到。

“一个带子不少，没有一个禁区”这是宝鸡市考试管理中心工作人员的建议。 违反考场规则的，轻者取消成绩，重者承担法律责任。 因此，提醒考生，可携带的物品包括口罩、手套、纸巾等疫情防护物品和进出考场的证件——“准考证”和第二代“居民身份证”。 2b铅笔、0.5毫米黑墨签字笔、尺子、指南针、三角板、无盖橡胶、小刀、空白纸板、透明笔袋等试验回答工具。 禁止携带的物品包括手机、无线电收发设备、电子记忆记录播放设备、手表、涂布液、修正带、助听器、外壳和其他非试验用品。

试验中的灵活解答

每年的高考季节，各学校总是会出现一些“黑马”。 这些“黑马”在工作日看起来成绩一般，但在考试时发挥得很好。 有人把“黑马”的现象归结为“运气”。 出乎意料的是，“运气”的背后有灵活的解答、科学的解答。

高中高级教师、陈仓高中历史教师王薇建议考生拿到试卷后，先粗略地看一下试卷。 在看卷子的过程中，考生可以根据自己的学习情况，制定高难度的答题顺序，计划答题时间。 她说一点考生拿到卷子就会埋头做作业。 结果，考生在前面的难题上浪费了很多时间，后面的答题时间紧张，白白失去了本来应该取的分。 因为，考生在回答时，一定要灵活。 如果遇到不能吃的题目，考生可以跳过去先做其他题目，防止这个失落。 如果遇到特别难的题目，考生可以直接放弃。 毕竟，高考大部分是基础题，如果考基础题，考生依然能拿到高分。

“同样的知识点，我回答得和他一样，但是为什么我们的得分相差这么多？ ”。 ……每年的高考结束后，很多考生总是抱有这样的疑问。 中学高级教师、陕西教育名人、宝鸡中学地理老师宁洁说，这要从规范解答开始。 首先考生答题时一定要写好，确保试卷齐全。 否则，阅卷老师不知道考生写的是什么，怎么得分？ 其次，无论是文科题还是理科题，考生在答题时都必须采用规范的学术用语。 另外，考生答题时的步骤一定要规范。 中考阅卷规则按程序评分。 考生答题时如果缺少重要的步骤，一定得不到高分。

在试验后调整心情

“调整心态，轻装上阵……”这是宝鸡正康心理中心主任王舟所给考生的建议。 那么，考生如何调整心态，轻装上阵？

王舟所最初的建议是:“对于答案，考完试，放弃一个门，在前一次考试中不要浪费太多精力。 ”。 他解释说，一些考生在考完试后喜欢作出回答。 这种做法不可取。 因为，读完正确答案后，考生会在意自己的错误题目，影响下一次考试的发挥，不会失败。 因此，比起给出答案，考生更应该身心投入下一次考试。

王舟所的第二个建议是以平常心应对压力。 高考期间，社会各界的目光都聚焦在考生身上，这无形中给很多考生带来了压力。 面对压力，考生的情绪起伏会变大，具体表现为呼吸加速、失眠、怀疑自己的能力等。 “这个时候，考生必须更加调整心态，平时就看到压力。 ”。 王舟说。 他为考生提供了听歌、做喜欢的运动、吃零食、整理自己房间等减压诀窍。

王舟所的第三个答案是理智地面对中国的高考成绩。 他说，高考是人生的重要节点，但绝不是终点，而是成长道路的分支。 面对中高考成绩，考生可以更加自信、理智地面对“羽扇毛巾、谈笑间、樫橹灰飞烟灭”，以中高考为自己人生的新起点，积极地制定下一个计划，走未来的人生道路。 (宝鸡日报)

:王莹