“紧急提醒！有学生戴这种口罩上体育课，医生急了：损害不可逆”

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全国各地许多中小学重新开课，大家都戴着口罩上学，或者进入学校量体温，自觉良好。

昨天，一位家长向记者报告说，孩子放学回来后，有一些同学戴着n95口罩上学，戴着那样的口罩跑来跑去。 这位医生的父母担心孩子的心肺功能是否会受损。

记者随后联系了这位陈先生的妈妈。 她的女儿在公立小学读六年级。 前天回家后，女儿嘟囔着，自己戴着口罩上体育课，有点无聊，但有几个同学戴着n95口罩。 他们不觉得呼吸困难吗？ 医生陈先生一听就慌了神，说:“孩子的心肺很软，心肺功能受损就不可逆。 而且n95口罩完全不适合孩子。 这个口罩只适合医生等特殊工种的人。 ”。

的她马上在家长群里警告同学们，不要戴n95口罩，戴普通口罩就足够了。

贵州省中学学生根据体育课图中新网

戴口罩有标准吗？ 这位妈妈的担心有道理吗？

日前，由中国产业用纺织品领域协会主导起草并制定的“民间卫生口罩”团体标准正式公布。 口罩标准的起草者之一东华大学纺织学院教授387◇提醒家长不要盲目选择n95口罩和医用外科口罩。

孩子可以戴n95口罩吗？

许多父母发现，孩子戴口罩时经常“张开嘴呼吸”，有些孩子戴口罩时呼吸困难。 对此，靳向煜表示，戴口罩就像在自己的呼吸系统设置“过滤屏障”，是为了阻隔颗粒状物质和飞沫等，使呼吸顺畅。 孩子的肺力相对较弱，长期戴的孩子口罩首先要求“通气舒适”。

口罩团体标准规定，成人口罩的通气阻力在49pa以下，儿童口罩的通气阻力在30pa以下。 靀特别提醒父母不要热衷于盲目选择n95口罩和医用外科口罩，“这种口罩通气阻力在300帕斯卡左右，防护性能高但不利于通气，不是孩子日常防护的主要选择。”

但是通气阻力变小，会影响口罩的防护性吗？ 从团体标准来看，成人口罩和儿童口罩的防护标准是“同行”，同样严格。 标准规定，儿童口罩对粉尘、飞沫、气溶胶传播等颗粒物的过滤效率在90%以上，细菌过滤效率在95%以上，可以满足普通客户戴口罩后对细菌防护的诉求。 另外，考虑到儿童活泼、活跃、自主解决能力差，还规定了儿童口罩的阻燃性，指标参考yy0469-《医用外科口罩》，将口罩远离火焰后的燃烧时间设定在5秒以下。

另外，根据新的标准，儿童口罩必须使用耳挂式口罩带，口罩带没有自由端，没有可拆卸的小物件等，没有触摸的锐利前端和锐利的边缘。 儿童口罩的材料请勿使用再生材料。 靀表示，在这样严格的安全标准下，如果客户选择购买合格的合规儿童口罩，将可以兼顾安全性和舒适性。

医生注意▼

北京大学基础医学院免疫学教授王月丹说:“”成年人戴n95口罩时，一次也不能超过4个小时。 长期连续使用n95口罩可能会损伤肺部，引起肺气肿等问题。

四川大学华西医院感染管理部的专家宗志勇、王妍建议岁以下的孩子不要戴n95口罩。 因为即使是有特殊气阀设计的n95口罩，呼吸阻力也太大，孩子有窒息的风险。

广州中医药大学第一附属医院感染管理科主任何浩表示，n95口罩可以过滤95%的微小粒子，影响通气性。 长时间穿着会因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒而感到困倦、头晕、胸部压迫感。 不建议孩子戴口罩进行剧烈运动的话，有可能会引起缺氧。 如果孩子需要上体育课，建议在通风良好的室外进行。 做运动时不要戴口罩，尽量保持距离做可以运动的项目，如体操，不要密切接触。

可以买到动漫花色口罩吗？

很多父母在给孩子买口罩的时候很烦恼。 普通口罩的孩子们不想戴。 孩子们喜欢有绿色的花和动画图案的孩子戴的口罩。 但是，这样的口罩到底安全与否，防护效果会打折扣吗？

“请小心买漂亮的口罩。 ”靀表示，儿童口罩染色用颜料最好符合“食品水平标准”，但相反，用化工原料染色的口罩长期佩戴反而会产生负面影响。

孩子口罩的尺寸怎么选择要更换多长时间？

东华大学非织造材料科研团队的启示

孩子要使用口罩，需要观察以下几点:

①儿童口罩不适用于36个月以下的婴幼儿。

②儿童口罩分为大、中、小。

小号: 适合3~6岁的儿童，佩戴时需要注意。

中号: 适用于6~9岁的儿童。

大尺寸: 建议安装在10岁以上的儿童身上。

注:由于儿童个性化差异较大，以上仅供参考，试穿更为重要。

③儿童口罩请使用耳挂式口罩带。 口罩带必须没有自由端，没有可拆卸的小物件。

④儿童口罩鼓励个性化设计，但动漫花色口罩对染色颜料和技术要求较高，建议慎重选择华丽的儿童口罩。

⑤在学校等公共场合日常进行防护时，通常只需要戴口罩每天更换一次。 选择尺寸合适的口罩，确保口罩的密闭性，戴口罩时双手按住鼻梁两侧的金属条，口罩上端紧贴鼻梁，向下拉口罩以免起皱。

广州市教育局:体育课符合条件可以不戴口罩

4月27日，广州市教育局发布新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学体育与健康教育教学指导。 根据指导方针，室外运动时，在相互保持安全的距离的基础上，可以不戴口罩。 运动前正确保管口罩，运动结束后呼吸平稳，洗手后马上戴口罩。

广州市美华中学学生在上体育课

体育课复印不会使急进急剧减少或突然停止

体育课以预防为主，安全至上。 师生之间、同学之间应保持安全距离，人员应选择不可凝聚的安全性高的教育文案。 场地、器材、教具应当按照防控要求消毒。 逐次、逐次地后退。 为了掌握强度的合理控制，教学文案必须根据判断明确教学出发点，运动强度、负荷设计、教授文案难度安排应依次增减，避免急进、骤减或急停。

全体行进时一路纵队前后2米以上

在教育方案方面，建议在整体进行时，采取纵向一排，前后距离在2米以上。 并排前进时，建议左右间隔在2米以上。 必须合理选择教育现场。 体育课、体育长课间必须安排在室外运动场所。 如果无条件的话，要确认布置的运动场所通风良好(有条件的学校建议增加机械通风)。 。

教师不直接面对学生

在体育课上，不密集的站队，学生间距离的提案最大化，不能相对而立。 不进行身体直接对抗性和接触性的运动，主要是迅速发展心肺功能的有氧徒手运动和自主完成的练习动作。

不提倡使用学生面对面立位式教育的方法。 尽量不要闲聊，不要当面说话。 教师在指导学生时，距离建议必须在2米以上，不能正面朝向学生。

运动强度和密度应符合课程标准要求，小学、初中及高中生平均心率应分别在130次/分钟、135次/分钟、140次/分钟左右，各段练习密度应在50%以上。

课程之间的距离必须达到防控安全距离。 各学校可以根据本校所在地的实际情况，使学生间的距离最大化，而场地不足的学校则可以采取分割错误的高峰期进行。

保持户外运动安全距离的口罩可拆卸

室外运动时，在相互保持安全距离的基础上，不戴口罩也可以。 运动前正确保管口罩，运动结束后呼吸平稳，洗手后马上戴口罩。

不同的人如何选择口罩？ 指示来了[/s2/]

(来源:学习强国)

:王可